Gesundheitstag

HLM HLW’s Health Day – Get Active!

Einen Vormittag lang hatten die SchülerInnen die Möglichkeit, sich in verschiedenen Bereichen auszuprobieren. Das Angebot erstreckte sich von Yoga und Peer-Mediation über Jumping-Fitness bis hin zu Essen mit allen Sinnen, es war für jede/n etwas dabei. Mit Begeisterung ging es von einer Station zur nächsten. Als Stärkung gab es eine selbstgemachte gesunde Jause für alle.

Der Tag war ein voller Erfolg und eine gelungene Abwechslung im Schulalltag unserer SchülerInnen und für die Gäste der NMS Herzogenburg, Krems und Mautern: (Fotos) sowie Bericht NÖN

  • Küchenworkshop - Grüne Smoothies
  • Essen mit allen Sinnen
  • Wie ernähren sich Vegetarier und Veganer gesund?
  • Faszientraining/Brainkinetik
  • Haltungsübungen/Physio - Dr. Stippler
  • Yoga und Meditation
  • Zivilschutz - Truck im Schulhof
  • Wenn das Licht ausgeht-Zivilschutz - Truck im Schulhof
  • Peer - Mediation
  • Get active in the Classroom – Bewegung, Spiel und Spaß im Klassenzimmer
  • Fitnessgeräte - Tut Gut – Balance, MFT Platte, …
  • Hörtest - Dr. Fischer, Lungenfunktionstest – Dr. Niederdorfer
  • Mit gesunden Zähnen lässt sich‘s besser flirten!
  • Impfungen - sinnvoll, gefährlich, unnötig, wichtig? Wogegen kann ich mich schützen? Womit kann ich mich anstecken?
  • „Suchtprävention“ - Verein Impulse:  Manuela Leonie
  • Jugendcoach: „School -L ife – Balance“
  • „Mit Farbe und Stil zum strahlenden Ich”
  • Ätherische Öle therapeutischer Qualität – die Kraft der Natur!
  • „Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen. Wehrt euch!”
  • „Probier dich aus!” Rollenspiele
  • „Young Care“– Ich mach was!
  • Die heilende Kraft der Musik „von Mozart bis Ed Sheeran“
  • Trommelworkshop
  • Rotes Kreuz-Übungsstation 
  • Active City – Fitness: Jumping Fitness, Jenna Stingl
  • Textilien unter die Lupe genommen